我的爸爸是个手机迷，我发现爸爸总是在玩手机，每天手机不离手，晚上玩到半夜，成了一个手机控。
吃饭时，经常是边吃边看手机，有一次，我们家吃火锅，爸爸正在看抖音，他就随便夹着一块纸巾往锅里放，若不是妈妈及时拦住，恐怕他要吃“纸巾火锅”了，妈妈又好气又好笑：“真的让你爸爸吃点苦头儿才能记住！”惹得我们哈哈大笑！
有一次他上厕所，快一个小时过去了，他还没有出来，进去一看他一边笑一边在看手机；有时我让他陪我下跳棋或打篮球，他都不怎么理我，让我自己玩；有时开着车，遇上等红灯，他还趁机玩一会儿手机，有时还边打电话边开车；照这样下去，爸爸玩手机不但闹出笑话，眼睛视力都下降了，出行还会对交通安全造成危害，太可怕了，而且妈妈吵他多次都不听。我有一个想法：我帮爸爸戒掉手机瘾。
如何执行呢？我准备在吃饭的时候，发现爸爸看手机我和妈妈就直接强行没收；吃完饭当他又开始想玩手机的时候，我就让他给我讲故事、讲数学题，分散他的注意力；他一下班没事的时候，我就理直气壮地说：“爸爸，老师让家长和学生共读一本书呢，你得陪我读！”让他和我一起亲子共读，然后我们互相说说内容感受，这样爸爸就有时间陪我啦！开车时，除了接电话连上蓝牙、耳麦，其余时间听音乐，不准摸手机，我坐在后座监督。
我想用这些办法帮爸爸戒掉手机瘾。让我们这个家庭重新有欢声笑语。