“小满，小满，麦粒渐满。”这句话就是说小满的时候，麦子的颗粒都逐渐变得饱满，麦子逐渐能收割了。
今天，我就给大家讲一讲小满，小满有三候，一共15天，一候苦菜秀，二候靡草死，三候小暑至。
接下来就是今天的压轴了，那就是——雪碧苦瓜。早晨起床我先到超市买苦瓜，每一根苦瓜都犹如一个圆鼓鼓的手雷，绿绿的好像一人一世界似的。我又来到了饮料区，我选了一瓶我最喜欢喝的饮料——雪碧。
回到家以后，我先拿出苦瓜，把它的头部和臀部切掉，然后又切成一朵一朵的“太阳花”，那“太阳花”已然泛起了波纹。然后又摆了一个盘，我觉得它们太大了，于是又把它们切成了一个个老老的的桥洞，把它们摆到盘里。我先备出了锅，加上盐和白醋，又把一个个“老桥洞”下到锅里面，焯30秒捞出，放到冰水里，这样吃起来更爽口。
把“太阳花”捞出来放在小盆里，接着我拿出风车般的柠檬，放入像宝石般镶嵌在风车上的枸杞，又放入雪碧，再加蜂蜜，在冰箱内冷藏一晚，品尝一番，妙啊！
这就是小满的美食——雪碧苦瓜。