星期四有一堂体育课，下课铃声一响，全班的人都冲向操场上去。
刚开始，老师让我们做健身操。做健身操非常简单，扭扭脖子扭扭脚，很快就做完了。我们做完后，老师就会安排活动。一般老师都会先让我们跑步。因為我们都跑的很快，所以我们的跑步就很快结束了。接下来老师会让我们自由活动。我和我的三个朋友一起玩，她们分别是：陈晓愉、黄卓婷和张弋湾。她们都非常友善，也非常友好。
我们开始玩了起来。我们说好先玩足球，再打羽毛球。
首先，我们要玩足球。黄卓婷去拿球，我和其她二个去做好準备。
拿到球后，便开始分组。我们很快就分好了。我和陈晓愉一组，黄卓婷和张弋湾一组。陈晓愉和张弋湾在抢球的过程中不小心碰了一下，晓愉摔倒了。我们三人赶紧过来安慰她，并扶她起来休息。因為晓愉摔倒了要休息，所以没打羽毛球。
虽然没打羽毛球，但是经过那一次活动，我已经很开心了。
作者：刘子越，香港胡少渠小学四年级