保护视力爱护眼睛

作者:杨晨冰 时间:2021-11-20

眼晴是心灵的窗户,保护眼睛要从小做起。

我们的眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到从下几点:

首先要注意看书的姿势,不在光线过强过暗的环境下看书、写字,也不要在晃动的车厢内看书。

其次,避免长时间用眼,课间休息时,眺望远方,看看绿色植物,做到劳逸结合。

最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼。如果发现视力下降,及时告知家长到正规医院去诊断、治疗。

同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!

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