你比我小两岁，生活中我们处处为伴。你身体灵活，天生运动天赋比我好，感谢有你，让我爱上了运动。
两年前的我笨拙、不爱运动，身体高大可是没有力量。有一天我和几个小伙伴一起玩游戏，身高体壮的我竟然被几个瘦小的男生多次撞倒在地，摔的我浑身疼。我气呼呼地跑回了家，和你诉说着。你拉着我的手说：“姐，你来和我一起练习跆拳道吧！你要学会如何驾驭自己的力量，这样就能保护自己了。”“跆拳道？我可以吗？我可没有你那么灵活。”我非常不自信地说。“放心吧，我们跆拳道老师可厉害了，什么样的孩子都能教好，更何况我也可以帮你呀！”你鼓励的语气顿时激起了我的雄心壮志，“好，我们一起学习跆拳道。从今天起，我要做个灵活的人！”
说起来容易做起来难！学习跆拳道首先要不怕苦不怕累，还要勤加练习。每周六下午午休刚过你都会雷打不动的准时出现在我家，把我从床上拖起来，早早出发去道场多做准备工作，我想偷懒都不行。课上级别比我高的你更是像个小老师一样，在我身边时不时地指导我的动作，或者给我鼓劲儿，每次两小时的课不知不觉就结束了。教练经常夸我品势端正，进步很快，这时我俩总会相视一笑。
跆拳道的苦不止在道场，每个月还会有户外体能拉练。记得我的第一次参加的户外拉练是在张公山公园。教练要求我们围绕着珍珠女的雕塑圆台跑80圈。“是8圈吧，教练是不是说错了？”我望向你，一脸求助的目光。你给了我一个轻松的笑脸说：“你没听错，快跑吧！”一圈一圈又一圈，起初我还觉得挺轻松，可是十几圈下来就气喘吁吁了。夏季午后的太阳火辣辣地烘烤着大地，我浑身汗流浃背，速度也越来越慢。你依然很轻松地跑在前面，时不时地给我一个微笑：“姐，加油哦。”“姐，你不是最慢的，你很棒哦。”“姐，不能停下哦，停下这圈就作废了。”......我是真心佩服你那小小的身体里似乎有着无穷的力量，脸上的汗水不比我少，可脚步却比我轻松多了。那天跑了几圈我不记得了，只记得你陪我跑到了最后。
在你的陪伴下，我的跆拳道已经考过了五级了，腰带的颜色已经换成绿蓝带。身体的协调性和灵活性都提高了很多，这一切我只想说有你真好。