亲情如夏日里的风，给我丝丝凉爽；亲情如冬日里的暖阳，给我送来缕缕阳光；亲情如无处不在的空气，陪伴着我却又容易被我忽视。当我们停下脚步，细细品味，才会发现身边满满是爱。
——写在前面的话
我有一个聪明的爸爸。他身高一米七二，身材精瘦精瘦的。他对我的爱犹如滚滚长江，绵延不绝，望不到尽头。他百般疼我，使我浸泡在那浓浓的父爱当中。我最喜欢的还是他乐呵呵的脸蛋。
以前运动会，我都喜欢报60米短跑项目，而今年我报了800米项目，这个挑战人生巅峰的跑步，也是我锻炼的好机会。
虽然报名了，可是我却没有任何的准备。有一个周末，我和爸爸吃完早饭一起去训练800米。我们先慢慢地走了几圈，在走的过程中爸爸跟我语重心长地说道：“跑800米是有诀窍的。前面一圈半按照平时跑步的速度，不能消耗太多体力，后面半圈立刻加速，这样就可以反超过去了。还有跑步的时候要用鼻子呼吸，只有太累了，才可以用嘴巴吸一下，而且把脚尖踮起来跑，这样可以节省零点几秒……”这些话语，我都认真地记在心里。
准备……准备跑了。我心里很紧张希望第一次练可以跑好，“准备，开始！”爸爸说道。我按照爸爸说的一样一样做好。我心里暗暗想着：“一定要好好练习跑，为我们班争夺名次。”第一圈跑得很轻松，到了第二三圈时，我感觉腿脚无力，整个人像踩在云朵上一样飘起来，但我依然咬牙坚持住。当快跑到终点时，我脚已经软了。我的脚像灌了铅一样，真的不想动了。我摇了摇头，心里暗暗提醒自己：不能放弃，就快终点了，加油，你可以的！奥里给！爸爸站在一旁，眉头紧皱，两眼注视着我们，眼里闪动的光芒好像在暗暗地提醒我：“加油，马上就要成功了！”终于，我冲过了终点。那瞬间，我想大声呼喊：太棒了，跑过去了，成功了！我本以为着急跑不完，结果我成功了，时间用了4分30秒！虽然离目标还远，但还是让我激动不已。
这次多亏了“爸爸教练”的一路陪伴，让我超越了自己的极限；多亏了爸爸的细心指导，我才能完成这人生的第一次长跑啊！
爸爸，成长路上有你真好！