人生中什么事让人最难受呢？贫穷吗？不是，失意吗？不是？生老病死吗？都不是。我说人生最难受的事，莫过于对别人撒了谎。
人若能知足，虽贫不苦；若能放平心态，虽失意不苦；生、老、病、死是难免的，也不算什么苦。凡人在世间一天，便有与他人交流的事；交流时撒谎，便像有几百斤的石头负在背上，再难受不过了。为何？因为受良心的谴责，想躲也无处躲。
别人寻求帮助时你有空却说没空，借一物件时你有却说没有。这就几乎不敢见这个人一面，睡梦里都梦见这个人在追你。为什么呢？因为觉的对不住他呀，因为自己对他说谎了呀！不只对于一个人如此，对于社会，对于国家，对于自己，一旦撒谎也都是如此。一个人撒谎，即使死也是带着心结往天国去的，这便最难受了。这种难受不比身体上的难受，它是精神上的。所以，若有难受的事，当然没有比这个更重的了。
反过来看，什么事最快乐？自然是遵守了诺言。答应人的事办了，欠了人的钱还了。俗语便是“心上一块石头落了地”。到这个时候，那种轻松愉快，真是无法用语言形容。此时，海阔天空，心安理得，快乐还会加几倍呢。
总之，人要守信。守得大的诚信，就得大快乐;守得小的诚信，就得小快乐。若是要躲，反倒水远也不能解除了。