读了鲁滨孙漂流记这本书，想起鲁滨孙能干、沉着、冷静的品质，我的心久久不能平静。
鲁滨孙想走遍天涯海角，他反感家中的束缚，当上了一名水手。在一次的航海中，只有鲁滨孙漂流到了一座荒岛。有段时间，他十分郁闷，但在潮水退后时出现的船，再度给了他希望。
他不仅在荒岛上冷静下来生活，还沉着、能干......。他振作起来，砍伐树木，寻找可以引火的棉芯，打磨石头、种植庄稼……在看见野人的脚印时，鲁滨孙虽十分恐惧，最后，他还是冷静下来，第一时间采取行动，找一块稍微尖锐的石头，将其磨尖，用绳子将它与木棍绑在一起，方便砍伐杨柳，他是多么能干啊！在自己的住处插上杨柳桩子，将羊群分开几个地方圈养。他一个人在不毛之地的荒岛中，并没有抑郁而终，他能干、沉着、冷静的品质打动了我。
鲁滨孙在荒岛上生活了二十八年呀！难道这不是一个神话吗？不是一个奇迹吗？
我对鲁滨孙十分崇拜，想和他一样沉着，冷静。可在自己的生活中，我看出了自己的不足：夜晚时，父母加班去了，天空电闪雷鸣，倾盆大雨，家中停电，我十分惊恐，跑回自己的房间，用厚厚的被子裹着自己，即便自己满头大汗也不去理会。将头伸出被子外，外面黑漆漆的，自己的床咯咯吱吱响，我眼前浮现出鬼片中的恐怖角色，我又缩回了被子里，提心吊胆地等待父母回家，忽然，脑海里想起了鲁滨孙历险记：鲁滨孙遇险上岸后，他并没惊慌。如果，遇险上岛的人是我，我肯定惊慌失措，无法冷静下来，况且以我的生存技巧，我也不能生存一个星期。
想到这些，我决定理清头脑：勇敢克服自己对黑夜的恐惧。我咬紧牙关，掀开被子，拉开蚊帐，在黑暗中，我摸索着来到客厅，突然摸到一块圆柱体的东西，握了握，唉？开关？我按下开关，一束光射向天花板——是手电筒，我冷静下来，勇敢地走到神台，取出打火机与蜡烛，我点燃了蜡烛，放在房子的一些角落，烛火照亮了房子，虽然不如电灯光光亮，但心中有了一丝安慰。回想着刚刚发生的事，我从鲁滨孙身上学会了冷静沉着的品质并可以实践于生活中，我相信我成功了，我已经可以战胜恐惧了。
人生中，还有许许多多“火山”“刀海”，我们将迈着步伐将“火山”“刀海”踏在脚下，我要像鲁滨孙那样沉着、冷静、能干。