这本书的作者塔拉韦斯特弗，作家、历史学家，17岁前从未上过学，通过自学考取杨百翰大学，作者通过自身的努力实现了“阶层跨越”。书中自传作者实突破了家庭的“牢笼”，实现了女性的“自我解放”。
书中通过四个真相：1.原生家庭是宿命，但不是宿敌；2.自救法则：不靠他人，唯有自救；3.寒门再难出贵子，但教育依旧是最容易的路，4.只有通过教育才能成为人，认识教育的产物。阐释了塔拉的父亲是一名摩门教教徒，他从不允许家中任何人拥有自己的声音，更荒唐的是，在他看来公立教育是政府引导孩子远离上帝的阴谋。随着塔拉步入青春期，父辈主张的不容置疑的声音开始在她心中动摇。复杂的家庭暴力侵蚀，作者为了改变现状和别人的眼光，塔拉比以前更努力学习，开始塔拉总是挂科，但她有着强大的意志力，每天苦学到凌晨两三点钟，最后从挂科变成每门功课都拿A,也因此可以拿到奖学金。成绩越来越好，从一个差等生到全优等生，再到剑桥交换生，最后成为哈佛博士生。随后获得盖茨剑桥奖学金，2009年获得剑桥大学哲学硕士学位。2010年获得奖学金赴哈佛大学访学。2014年获得剑桥大学博士学位。2018年出版处女座《你当像鸟飞往你的山》。2019年因此书被《时代周刊》评为“年度影响力人物”。
读完本书对孩子的教育和自我改变两方面感触颇深，作为父母，以韦斯特弗夫妇为戒，远离糟糕的原生家庭教育环境；作为孩子，以塔拉为榜样，要学会如何在逆境中，寻找突破的光明。保持阅读，保持学习。我喜欢鸟的人生：立下一个目标，就去完成它，永远不会疲惫，因为有追求的人对生活总是充满热情。再一次坚定了今后还要多读书的念头。